Risico's van Schermgebruik
Waarom bewust zijn van schermtijd?
Hechting
De kwaliteit van de ouder-kindrelatie wordt beïnvloed, die bepalend is voor de ontwikkeling tot sociaal-emotioneel volwassenen.
Taalontwikkeling
Peuters missen wel
1000 woorden per dag door schermgebruik – en kunnen daardoor slechter communiceren.
Bijziendheid
Oogorganisaties slaan alarm: 1 op de 5 kinderen wordt bijziend door schermgebruik.
Motorische achterstand
30% van de kinderen heeft een motorische achterstand door bewegingsarmoede.
Overprikkeling
Activiteiten
Kids & Koffie
Kom naar onze informele bijeenkomst over schermgebruik van de JGZ in Wassenaar.
4 april 2025
GRATIS
Voorleesactiviteit
Sluit aan bij de voorleesactiviteit in de bibliotheek in Wassenaar op 5 april.
5 april 2025
GRATIS
Webinar voor Ouders
Neem deel aan ons webinar op 7 april en leer meer over verantwoord schermgebruik.
7 april 2025
GRATIS
NPO Kennis Start
Bekijk hier een interactieve story van NPO Start.
Doorlopend
GRATIS
Meld je aan voor ons webinar!
Ontdek hoe u de schermtijd van uw kind op een positieve manier kunt beheren. Mis het webinar van de Media Ukkie Dagen op 7 april 2025 niet! Schrijf u vandaag nog in en leer van experts.
Downloads
Media Tips (EN)
Download here Media Tips in English 🇬🇧
Media Tips (FR)
Download here Media Tips in French 🇫🇷
Media Tips (NL)
Download hier Media Tips in Nederlands 🇳🇱
Media Tips (TU)
Download here Media Tips in Turkish 🇹🇷
Media Tips (AR)
Download here Media Tips in Arabic 🇦🇪
Media Tips (UKR)
Download here Media Tips in Ukraine 🇺🇦
Mediagebruik JGZ
Download hier Mediagebruik van JGZ
Fit in Wassenaar Tips
Download hier Fit in Wassenaar media tips
Downloads
Media Tips in English 🇬🇧
Media Tips in French 🇫🇷
Media Tips in Nederlands 🇳🇱
Media Tips in Turkish 🇹🇷
Media Tips in Arabic 🇦🇪
Media Tips in Ukraine 🇺🇦
Mediagebruik van JGZ
Tips Fit in Wassenaar
Meer video's
Veelgestelde vragen
Hoeveel schermtijd is oké voor mijn kind van 2 of 3 jaar?
Voor kinderen tussen 2 en 4 jaar geldt: 5 à 10 minuten schermtijd per keer en in totaal maximaal 30 minuten verspreid over de dag en altijd samen met een volwassene. Samen kijken, uitleggen en napraten is belangrijker dan het scherm zelf.
Is het erg als mijn kind af en toe een filmpje kijkt tijdens het eten?
Af en toe kan dat geen kwaad, maar structureel schermgebruik tijdens het eten kan de interactie tussen ouder en kind verstoren. Probeer schermvrije momenten in te bouwen tijdens gezinsactiviteiten.
Wat zijn signalen van overprikkeling door schermgebruik?
Je kind kan prikkelbaar, druk of juist teruggetrokken worden. Ook slaapproblemen of verminderde concentratie kunnen tekenen zijn.
Welke apps of video’s zijn wél geschikt voor jonge kinderen?
Gebruik betrouwbare platforms zoals www.mediasmarties.nl of het Nederlands Jeugdinstituut. Kies voor eenvoudige, rustige content zonder snelle beelden of reclames.
Wat levert het op om samen met mijn kind media te gebruiken?
Samen media gebruiken versterkt de band, vergroot taalontwikkeling en leert je kind omgaan met wat het ziet. Je kunt helpen duiden, vragen stellen en gesprekjes voeren.
Waarom zijn schermen slecht voor de motoriek van mijn kind?
Schermtijd gaat vaak ten koste van bewegen. Kinderen hebben beweging nodig voor hun balans, coördinatie en spierontwikkeling. Te veel stilzitten belemmert die ontwikkeling.
Mijn kind wordt boos als ik het scherm weghaal. Wat kan ik doen?
Geef vooraf duidelijk aan hoe lang het schermmoment duurt. Gebruik een timer, kondig het einde aan en bied een alternatief: “Na dit filmpje gaan we samen tekenen.”
Is videobellen ook ‘schermtijd’?
Ja, maar het is een positief type schermtijd. Het is sociaal, interactief en versterkt relaties. Videobellen met opa of oma is dus juist een mooie aanvulling.
Wat kan ik doen in plaats van een scherm aanzetten?
Denk aan: boekjes lezen, knutselen, buiten spelen, samen koken, muziek luisteren of rollenspellen. Offline activiteiten versterken de taal-, motorische- en sociale vaardigheden.
Wilt u meer informatie of opvoedtips? Advies of informatie nodig?
Neem contact op met Ouder Advies of het Sociaal Team Wassenaar
Ouder Advies
Ouderadvies, wekelijks houdt een opvoedingsdeskundige spreekuur op afspraak bij de SAD of telefonisch voor opvoedvragen, informatie en advies.
Neem gerust contact op:
- Telefoon: 070 – 511 85 00 om een afspraak te maken via het secretariaat
- Website: SAD | Spreekuur opvoedingsondersteuning
Sociaal Team Wassenaar
Het Sociaal Team Wassenaar helpt u de weg te vinden als u advies, informatie, ondersteuning of hulp nodig heeft.
Neem gerust contact op:
- E-mail: sociaalteam@wassenaar.nl
- Telefoon: 088 – 654 99 99, op werkdagen van 9.00 tot 17.00 uur.
- Chatten: chatten is anoniem en kan op dezelfde tijden als bellen.